海南冷空气即将来袭！小伙伴们室内也可以做这些运动

发布时间：2018-01-04 17:45:52 | 来源：爱动体育网 | 点击：2935

今天，小编发现北方的童鞋都在“朋友圈”玩雪了

看他们这么冷，小编心里舒服多了

虽然今天的海南下着小雨

好在这几天海南的天气已经不是那么“冻人”了

但...冷空气马上又将席卷海南，预计9日-10日将迎来大暴雨

大家将要被虐得不要不要滴~~

又是下雨、又是降温

到处冷的就像一个天然

大！冰！窖！

不过海南的小伙伴也不要慌，“逛街唱歌看电影”神马的根本就是俗俗俗！下雨天我们也可以约小伙伴在室内运动！

↓↓↓

　　1、室内游泳

　　不受天气影响。每逢阴天下雨和寒冬季节，露天泳池只能歇业，游泳者也不愿去游泳，这时候可以带上你的兄弟姐妹，一起去恒温游泳馆游泳啦！

　　2、羽毛球

　　风大雨大，不能在绿茵场上奔跑，那就带上TA去打室内羽毛球吧！也是项不错的体验哦！

　　3、乒乓球

　　乒乓球也是不错的选择，乒乓球运动集健身、竞技、娱乐性于一体。经常打乒乓球能提高视觉的敏锐性和神经系统的灵活性，使人心情舒畅，想象力丰富，利于提高学习和工作效率。

　　4、排球

　　如果身边的小伙伴很多的话，可以“约”排球。能锻炼身体的同时，也能增强团队合作意识。

　　还有棋牌类项目体育可供大家选择，不妨往下看↓↓↓

　　1、德州扑克牌

　　德州扑克游戏的好处，对玩家是耐心的考验，一旦有了好牌参与和其他对手的对抗，整个过程的思考和决策，可以加强自我沟通和自我管理的过程哦！

　　2、围棋

　　外面下着雨，坐在屋里品着咖啡下棋也是个不错的选择

　　3、象棋

　　象棋好处多多，小孩子可以扩展思维、开发心智，成年人则能对自己身心进行锻炼，坐着也可以享受驰娉疆场的感觉。

这个冬天赶紧动起来

你要知道

你丑，不仅是胖、还懒！

　　（爱动体育网综合报道编辑：黄钰婷）

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