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健身爱好者的福音!2021年東尼整复训练首发站海口开班

发布时间:2021-03-04 15:02:09  |   来源:爱动体育网  |   点击:4447

  爱动体育讯 3月4日,2021年東尼整复训练——海口站在海口艾利克斯半山店健身俱乐部开班。作为首发站,本次培训课程为期四天,共有瑜伽导师、康复训练师、骨科医生、健身教练等领域的30余名学员参与。

 


  整复训练开课,学员积极参与


  训练课现场,整复训练创始人、培训讲师東尼向在坐学员讲解相关理论知识,并通过实际模拟训练,让现场学员深入了解整复训练的目的以及所达到的效果。

 


  東尼介绍称,整复训练的训练理念即是主要针对逆退化的方式设计训练,通过训练恢复身体退化的功能,通过训练实现骨结构正位,再通过将手与胸背、足与腰腹的生物力线调整到符合个体受力姿态的目的,最终让身体实现结构整劲。

 


  据了解,本次培训旨在全程以活人运动解析人体,串联身体四肢关节与脊椎能量炁力联动,调整身体各骨关节排列及其受力姿态,以解决各种肩颈腰腿伤痛、脊椎健康等问题。接下来的三天时间,東尼将围绕呼吸与脊柱、肩胛、盆骨、足部等人体重要部分展开理论讲解与训练实操。

 


  健身教练、参训学员朱珊姗表示:“日常生活中,我们身体机能存在的健康问题无法依靠自身找到正确解答的方式,通过这样一个整复训练课程我们能够对人体构造有一个清晰的理解,根据所学内容,帮助学员根源性的解决健身过程中遇到的伤病问题。”朱珊姗作为整复训练海南区推广大使,她将带领团队全程落地实施整复训练。


  整复训练将为大众提供康复保障

 

  整复训练无论是在临床康复中,还是日常的瑜伽、健身中,都是避免伤病不可或缺的身体必备条件。它是解决反反复复的伤病、慢性疼痛的必要方法,既能够满足普通健身爱好者的健康训练需要,也可以服务于专业运动员的伤病恢复。

 

 
  据悉,此次培训秉承“整复-以炁驭力 训练-易筋练劲”外练内养的匠人之心,以自主创新、追求卓越、利他助人、开放融合的精神,致力于为海南的大健康及体育赛事事业培养高端的专业型人才。


  本次培训由海南经济特区東尼整复训练体育文化发展有限公司主办,海南新睿智咨询管理有限公司、海口艾利克斯健身俱乐部协办。

 

  附:東尼整复训练国际课程

 

 

   (爱动体育网报道  记者:蒋孝进)

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